A tecnologia trouxe inúmeras facilidades e vantagens e sem dúvida muito conforto em nosso dia-a-dia, mas torna-se também fator fundamental para mudanças comportamentais além daquelas já existentes e de nossa inteira responsabilidade.
Nessa correria de cada dia, em que novos “problemas” surgem pelo caminho seja por telefone celular, fax ou e-mail, misturados às nossas “prioridades” que precisam ser resolvidas, precisaríamos de um dia de 36 horas.
Mas será?
Será que todos esses problemas urgem pela solução imediata ou isso já está por conta de nossa ansiedade em resolvê-los?
Já se fizeram a pergunta de como viviam nossos pais sem todas essas “facilidades”?
A “ansiedade” torna-se cada vez mais frequente em nossos atendimentos médicos, seja em consultório, ambulatório ou até mesmo em emergências! Convivemos diariamente com uma alta carga de “STRESS”, alguns que nos chegam de forma involuntária mas outros que nós mesmos causamos devido a nossa impaciência em esperar a hora certa para resolver as pendências, tendo sempre em vista uma lista de real prioridades.
Nisso tudo fica uma sugestão:
NEM SEMPRE a máxima “NÃO DEIXE PARA AMANHÃ O QUE PODE SER FEITO HOJE ” é VERDADEIRA.
Por uma vida mais saudável!
Dr. Alexandre Drumond
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